午餐 (今天包粽子)

。鹹蛋黃炒山苦瓜

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。三杯茄子

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。榨菜炒肉絲

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。冬瓜薑絲湯

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。燙秋葵 (無圖)

。飯後綠豆湯

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。下午包粽

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晚餐


。自己包的粽子

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。茄子、苦瓜、冬瓜湯、飯後綠豆湯 (中午的)

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長濱。生活。

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