午餐

。肉燥

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。關廟麵

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。炒蝦米+瓢瓜

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。組合

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。近拍

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。飯後蘋果

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。加大骨高湯

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。加上香菜和蛋就完成了

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晚餐

。肉燥

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。清炒菜豆 (附近農民種的,秘訣是炒久一點再加水會比較好吃)

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。苦瓜排骨湯

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。番茄炒蛋 (特色是蛋不先炒,起鍋前才下)

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。飯後香蕉

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長濱。生活。

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